Kurutulmuş Vişne

Açıklama

Khushkhor Kuru Kiraz, Armaghane Mandagh Khayam firması tarafından üretilen, çeşitli ve hijyenik ambalajlara sahip, eşsiz ve kaliteli ve %100 organik bir üründür.

Kurutulan kirazlar, hijyenik bir şekilde hasat edilip toplanmakta ve el değmeden kurutma makinesinde kurutularak, kendine özgü ve hijyenik ambalajlarda üretilmekte ve dağıtılmaktadır.

Khoshkhor markası her zaman piyasada rakipsiz ve eşsiz kalitede bir ürünü siz değerli tüketiciler ve yurttaşların eline ulaştırmak için çalışmaktadır.

Yalda gecelerini hepimiz ailelerimizle yaşamışızdır! Ve tabii ki atıştırmalıkların yanında karpuz meyveleri ve… anneanne kuru meyveleri de görülüyor.
En lezzetli kuru meyvelerden biri de içimizdeki şekeri her zaman eriten vişne ve vişnedir.

Kurutulmuş kiraz, aşağıda daha fazlasını öğreneceğimiz en besleyici ve lezzetli kuru meyvelerden biri olarak kabul edilir.

Kurutulmuş kirazın özellikleri
1. Osteoporoz tedavisi

Kurutulmuş kiraz iyi bir bor kaynağıdır; Bor, kalsiyum, magnezyum ve D vitamini metabolizmasında yer alan enzimlerin aktivitesini etkiler. Kirazda bulunan bor ve D vitamini kemik sağlığını sağlar. Ayrıca işlevi östrojene benzer; Menopozdan sonra kemik erimesini önler.

2. Antioksidan özellikler

Kiraz, aşağıdakiler de dahil olmak üzere harika antioksidanlar içerir:

Antosiyanin, kanser hücrelerinin büyümesini yavaşlatır.
Çeşitli hastalıkları önleyen fitokimyasal.
Kan dolaşımını ve kalp sağlığını iyileştiren flavonol. Ayrıca kan basıncını düşürür ve beyin sağlığını iyileştirir.
3. Şeker hastalığının tedavisi için kirazların özellikleri
Kurutulmuş kiraz, kuersetin adı verilen bir antioksidan türü içerir; bu madde, insülin ve kan şekerini düzenleyerek tip 2 diyabetli kişilerde kan şekerini düşürebilir. Bu arada, kurutulmuş kirazda bulunan antosiyaninler, diyabetli kişilerde açlık kan şekerini düşürür.
4. Asetaminofeni değiştirin

Kurutulmuş kiraz tüketimi siklooksijenaz enziminin aktivitesini sınırlar. Bu enzim iltihaplanma ve ağrı sürecinde en önemli rolü oynar.

Bu enzim birçok ağrı kesici tarafından inhibe edilir. Sonuç olarak asetaminofen ve ibuprofenin etkileri kuru kiraz tüketilerek bir dereceye kadar sağlanabilmektedir.

5. Kurutulmuş kiraz ile iyi bir uyku

Uykusuzluk çekiyorsanız yatmadan bir saat önce bir avuç kuru kiraz yiyin.

Bu meyve önemli miktarda melatonin içerir. Melatonin, beynin epifiz bezinde üretilen ve uyku düzenini düzenlemeye yardımcı olan güçlü bir antioksidandır.

6. Zayıflama ve kilo verme
Kurutulmuş kirazlar, iştahı azaltan ve aşırı yemeyi önleyen önemli miktarda karbonhidrat ve lif içerir. Ayrıca vücut yağ yakımını artırarak kilo vermeye yardımcı olur.
Kirazda bulunan antosiyaninler yağ yakımını artırır ve zayıflamada ve göbek yağını eritmede etkilidir.
7. Antikanser aktivite

Flavonoidler, karotenoidler, A ve C vitaminleri bu meyvede bulunan çok güçlü anti-kanser bileşikleridir ve kanser hücrelerinin büyümesini ve yeni kanser hücrelerinin üretimine yol açan serbest radikallerin artışını etkili bir şekilde engeller.

2. Kurutulmuş kirazda bulunan lif kolon kanseri riskinin azalmasını engeller. Bildiğiniz gibi lifin varlığı kilo kaybına neden olur. Fazla kilo, çeşitli kanserlerin riskini artıran faktörlerden biridir.

8. Kurutulmuş kiraz ve soğuk algınlığı

1. Kuru kiraz, soğuk algınlığı, grip ve öksürüğe karşı vücudun bağışıklık sistemini güçlendiren bol miktarda C vitamini içerir.Aynı zamanda demir emilimini artırarak enfeksiyonlara ve viral hastalıklara karşı vücudun direncini artırır.

9. Hamilelikte kirazlar

Kurutulmuş kirazın hamile annelerin sağlığı için eşsiz özellikleri arasında şunlar sayılabilir:

Kabızlık hamilelikte en sık görülen sorunlardan biridir. Kuru kiraz, yüksek lif içeriği nedeniyle kabızlığı önler.
Kurutulmuş kirazda bulunan antioksidanlar ve antisiyaninler hamilelik sırasında yüksek tansiyon riskini azaltır.
Ayrıca kirazda bulunan melatonin uykusuzluğu tedavi etmeye ve hamile kadınların uyku kalitesini artırmaya yardımcı olur.
Kimler kurutulmuş kiraz yememeli?

Bağırsak iltihabı ve mide problemleri yaşayan kişiler kiraz yemekten kaçınmalıdır; Çünkü kirazlar ekşidir ve içlerindeki selüloz yavaş sindirilir. Bu kişiler için vişneyi komposto ve reçel olarak kullanmak daha iyidir.